红心猕猴桃和黄心猕猴桃的区别:
1、外观不同。红心猕猴桃是椭圆形,果皮颜色为绿褐色;而黄心猕猴桃则是圆柱状,果皮颜色为黄褐色或者是淡绿色。2、口感不同。红心猕猴桃吃起来味道比较酸甜,而且水分含量也很高,但是它的维生素 C 含量却非常低,而黄心猕猴桃吃起来口感比较香甜,水分含量也比较多,并且还有一股浓郁的香气。3、营养价值不同。红心猕猴桃中含有丰富的维生素 C 以及其他营养元素,对人体健康有很大益处,而黄心猕猴桃虽然维生素 C 含量比较高,但是其他营养成分就相对少了些。