1、抗氧化
2、降血压
3、消除水肿
4、美容养颜
5、预防便秘
6、减肥瘦身
7、解酒护肝
8、促进新陈代谢
9、清热解毒
10、增强人体免疫力
11、延缓衰老
12、治疗咳嗽
13、保护眼睛
14、润肠通便
15、改善睡眠质量
16、排毒清肠
17、安神助眠
18、调节内分泌
19、补充营养
20、利尿消肿
21、防癌抗癌
22、净化血液
23、提高记忆力
24、预防心脑血管疾病
25、防止动脉硬化
26、健脾消食
27、清肺利咽
28、预防前列腺炎
29、预防乳腺癌
30、防止子宫癌变
31、增加生育能力
32、有益于儿童发育