1、预防高血压
2、保护心脏
3、美容养颜
4、缓解便秘
5、抗衰老
6、补充维生素
7、减肥瘦身
8、清热去火
9、消暑止渴
1、哈密瓜不能和西瓜一起吃,会引起腹泻。
2、哈密瓜不可以和羊肉一起吃,会导致上吐下泻。
3、哈密瓜不要和香蕉一起吃,会影响营养物质的吸收。
4、哈密瓜不要和菠菜一起吃,会破坏维生素 C。
5、哈密瓜不要和牛奶一起吃,会降低蛋白质的吸收率。
6、哈密瓜不要和油炸食品一起吃,会加重肠胃负担。
7、哈密瓜不要和动物肝脏一起吃,会影响营养价值。