1、红毛丹果实营养丰富,含有大量的葡萄糖和果糖,含有多种维生素和氨基酸,含有大量的挥发油、蛋白质、脂肪和多种微量元素。2、红毛丹中还含有多种活性成分,如类黄酮、单宁、有机酸等,能够抑制癌细胞的生长,提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容养颜的功效。3、红毛丹中含有大量的碳水化合物、维生素 C 以及钙铁磷等矿物质,可以补充孕妇所需要的营养,促进胎儿健康发育。4、红毛丹中含有一定的抗氧化剂,可以清除自由基,对于预防心脑血管疾病也有一定作用。