1、吃过多的盐会导致死亡。2、吃大量的糖也会导致死亡。3、吃太多的脂肪,特别是饱和脂肪酸,会增加患心脏病的风险。4、摄入过多的酒精会导致死亡。5、饮食中缺乏维生素 B1会导致死亡。6、饮食中缺乏叶酸会导致死亡。7、如果长期不吃早餐,就会引起胆结石。8、饮食中缺乏维生素 D 会导致死亡。9、如果喝水少,尿液浓缩,血液粘稠度高,容易形成血栓。10、如果经常暴露在阳光下,皮肤会变黑。11、如果经常处于空气污染严重的地方,会影响身体健康,甚至危及生命。12、如果经常抽烟或者吸二手烟,会对肺部造成伤害。