1、清热解暑
2、利尿消肿
3、美容养颜
4、促进新陈代谢
5、减肥瘦身
6、抗癌防癌
7、提高免疫力
8、预防心脑血管疾病
9、补充营养
西瓜性凉,味甘甜,有生津止渴,除烦解暑,清肺胃,利小便,助消化的功能。在炎夏酷暑之季,如中暑烦渴,或发烧、口鼻生疮,可用西瓜皮煎汤饮服;妇女妊娠期间常吃西瓜,不但可以补充水分,同时还能增加营养,对胎儿的正常发育也是十分有益的。另外,西瓜瓤汁还有清肺润肠和解酒毒的作用,对高血压、肾脏病人尤为适宜。
1、鲜榨西瓜汁
2、冰镇西瓜