牛蒡子的功效与作用
1、可以增强人体免疫力,提高抗病能力。2、具有降血压和血脂的作用,对心脑血管疾病有很好的预防作用。3、牛蒡中含有大量的蛋白质和氨基酸,能够促进身体发育。4、牛蒡还可以促进新陈代谢,延缓衰老,滋润肌肤,清除色斑。5、具有消炎杀菌的作用,是一种天然的抗生素。6、还可以减肥瘦身,帮助肠胃蠕动,加快排便速度,从而达到通便的目的。7、牛蒡根茎含有多种营养物质,其中胡萝卜素的含量最为丰富,每100克牛蒡中含胡萝卜素高达3901微克,比胡萝卜中的含量要高出30倍之多。