1、三七花茶
2、三七根炖鸡汤
3、三七粉粥
4、三七根炖猪肉
5、凉拌三七花
6、炒熟的三七根可以吃吗?
7、生吃三七花,或者是将三七根直接泡水喝。这种方法对于体质虚寒的人来说有很好的调理作用,但如果是体热盛的话,就不适合服用了。还有就是孕妇和经期女性也要避免食用。此外,阴虚火旺者最好少吃。8、三七根能治疗什么病?
9、用三七根泡酒,可以预防高血压,心脏病等疾病。
10、把三七根洗净切片晒干,每次取五六片放入杯中,加开水冲泡代茶饮。具有降脂,减肥,清咽利喉之功效。