1、孕妇吃橘子可以补充维生素 C。2、橘子中含有大量的水分和维生素,经常食用对孕妇的皮肤有好处。3、橘子还能够开胃、通气、提神,缓解孕期疲劳。4、但是橘子不宜多吃,容易上火,引起口舌生疮等症状。
怀孕初期能吃橘子吗?
怀孕初期是胎儿器官发育形成的时候,这个时候需要的营养物质比较少,所以孕妇只要注意均衡饮食就可以了,并没有特别需要忌口的东西,当然为了宝宝的健康着想,建议还是要吃一些有营养的食物的。橘子是属于温性的水果,所以在怀孕初期是可以适当吃一些的,但是也不能过量。