1、榴莲中含有大量的维生素,可以补充产妇在坐月子期间所需要的营养。2、榴莲中富含蛋白质和脂类物质,这些都是产后妈咪身体恢复所必须的。3、榴莲中还含有丰富的钙、磷等矿物质,可以促进乳汁分泌,也能够预防产后妈咪骨质疏松症状的发生。4、榴莲性热,因此吃了不会上火,而且可以去除体内的寒气,对于治疗产后虚寒有很好的作用。5、榴莲果肉中含有大量的碳水化合物,食用之后可以增加身体的热量,帮助补充体力,提高免疫力。6、榴莲具有活血散寒、缓解经痛的功效,适当地服用一些榴莲可以改善腹部寒凉的情况。