黄芪丹参山楂泡水喝的功效

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  黄芪丹参山楂泡水喝的功效:
1、具有补气血,调理月经的作用。2、可以起到活血化瘀的功效。3、可以缓解身体疲劳,提高人体免疫力和抵抗能力。4、对于女性来说还可以起到美容养颜的功效。5、如果出现了失眠多梦的情况,也可以适当的服用一些黄芪丹参山楂泡水。6、平时在日常生活中应该注意合理饮食,尽量不要吃寒凉性的食物或者是辛辣刺激性的食物。7、每天晚上睡觉之前可以用热水泡脚,促进全身的血液循环,加速新陈代谢。8、可以适当的做一下运动,比如慢跑,散步等,增强自身的抵抗能力。

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