杨梅是夏季的水果,一般在6月份左右成熟。
杨梅是夏季的水果,一般在6月份左右成熟。
杨梅(拉丁学名: Myrica，英文名: YangMay)，又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值。其性温味甘酸，有生津止渴、健脾开胃之功效，对食欲不振、小儿厌食、大便干结等症有显著疗效。杨梅果实色泽鲜艳、汁多味甜、酸中带甜，营养价值高，含有多种维生素，特别是维生素 C 的含量是其他水果的几十倍。每100克鲜果中含有维生素 C100--400毫克，还含有丰富的矿物质、蛋白质、脂肪、果酸及钙、磷、铁等人体所需的微量元素。