猕猴桃的营养价值高,宝宝可以适当吃一些。1、猕猴桃中含有丰富的维生素 C,具有抗氧化功能,增强抵抗力;2、其所含的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,清除体内有害代谢物。
猕猴桃的营养价值高,宝宝可以适当吃一些。1、猕猴桃中含有丰富的维生素 C,具有抗氧化功能,增强抵抗力;2、其所含的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,清除体内有害代谢物。3、猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。