1、虫草花泡水的时间不宜过长,一般3-5分钟即可。
2、虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,但是,有一些脾胃虚寒的人,在吃虫草花进补前最好还是要经过医生的指导。因为虫草花属于补益类中药,本身对胃肠道有一定的刺激作用,如果胃肠功能较弱的话,可能会引起腹泻等症状。所以,建议大家在吃虫草花之前先咨询相关专业医师的意见。另外,孕妇也不适合服用虫草花。
3、虫草花具有一定的保健功效,但并非人人皆宜。如果患有感冒或者肺炎,则不宜服用。此外,儿童也应该尽量避免服用虫草花。