怀孕初期可以吃金桔吗

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  孕妇是可以吃金桔的,金桔含有丰富的维生素 C、金桔甙等成分,对于妊娠期高血压、慢性支气管炎、血管硬化、心血管疾病,还有消化不良、食欲不振、胸闷气短等症状都具有一定的辅助治疗作用。
但是要注意服用金桔后避免腹部着凉,而且也不能和萝卜同时使用,最好在饭后1小时再食用,因为金桔中的酸性物质会使萝卜的营养价值降低,并且会破坏金桔中的维生素 C。另外,孕妇不宜多吃,容易上火。如果过量食用金桔,不仅会出现口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状,还很容易导致气喘咳嗽、痰多、咽喉疼痛等症状。

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